Ondersteun je huid van binnenuit bij zonblootstelling

KENNISBANK

Ondersteun je huid van binnenuit bij zon-blootstelling

Zonlicht voelt heerlijk, maar is ook intens voor je huid. Of je nu geniet van zomerse dagen of af en toe onder de zonnebank ligt: Een goede voorbereiding van binnenuit kan helpen om je huid gezond te houden. Voedingsstoffen kunnen bijdragen aan het behoud van een normale huid, zoals antioxidanten, vitaminen en lichaamseigen stoffen.

Wat doet de zon met je huid?

Zonlicht stimuleert de aanmaak van pigment, wat zorgt voor een bruine kleur. Tegelijk veroorzaakt UV-straling oxidatieve stress: daat is schade aan huidcellen door vrije radicalen. Hierdoor kan de huid sneller verouderen, uitdrogen of rood worden. De huid is het grootste orgaan van het lichaam en wordt dagelijks blootgesteld aan de zon. In deze blog ontdek je welke supplementen en ingrediënten de huid ondersteunen bij zon-blootstelling.

Carotenoïden omgezet in vitamine A

Met astaxanthine, lycopeen en bètacaroteen

Drie bekende carotenoïden zijn: astaxanthine, lycopeen en bètacaroteen. Deze stoffen komen van nature voor in groenten, fruit en algen, en worden vaak gebruikt door mensen die bewust bezig zijn met hun voeding.

Bètacaroteen is een natuurlijke voorloper van vitamine A. Je lichaam zet dit om in vitamine A wanneer dat nodig is. Vitamine A is belangrijk voor verschillende functies in het lichaam, waaronder de gezondheid van de huid en het gezichtsvermogen¹.

Belangrijkste voordelen

Bevat natuurlijke carotenoïden: astaxanthine, lycopeen en bètacaroteen
Vitamine A draagt bij aan het behoud van een normale huid¹
Vitamine A ondersteunt het gezichtsvermogen¹
Vitamine A helpt bij het normale functioneren van het immuunsysteem¹

Vitamine E + C + Zink + Selenium

Antioxidanten ter ondersteuning van de huid

Je huid staat dagelijks bloot aan invloeden van buitenaf zoals zonlicht, luchtvervuiling en stress. Vitamine C, vitamine E, zink en selenium – vier voedingsstoffen die bijdragen aan de bescherming van lichaamscellen tegen oxidatieve schade¹.

Vitamine C ondersteunt bovendien de collageenvorming in de huid¹, terwijl zink bijdraagt aan het behoud van een normale huid¹. Deze combinatie van ingrediënten is ideaal als dagelijkse aanvulling, vooral in de zomer of wanneer je huid extra ondersteuning kan gebruiken.

Belangrijkste voordelen

Vitamine C draagt bij aan de collageenvorming voor een normale huid¹
Zink helpt bij het behoud van een gezonde huid¹
Vitamine E en zink beschermen cellen tegen oxidatieve stress¹
Selenium draagt bij aan de bescherming van lichaamscellen¹

Collageen

Collageen is een lichaamseigen eiwit en een belangrijk bouwstof van de huid, botten en bindweefsels. Naarmate we ouder worden, neemt de natuurlijke aanmaak van collageen af. Daardoor kan de huid minder stevig en elastisch aanvoelen. Collageensupplementen bevatten vaak gehydrolyseerd collageen (collageenpeptiden) dat makkelijk door het lichaam wordt opgenomen.

Hoewel er op dit moment geen goedgekeurde gezondheidsclaims zijn voor collageen, wordt het veel gebruikt als onderdeel van een huidverzorgingsroutine van binnenuit.

Silicium

Silicium is een spoorelement dat van nature voorkomt in planten en na ijzer en zink het meest voorkomende spoorelement in het menselijk lichaam. Silicium is aanwezig in haar, huid, nagels, botten en bindweefsel. Siliciumsupplementen worden vaak gewonnen uit bamboe-extract of kiezelzuur.

Net als collageen mag er voor silicium geen gezondheidsclaim worden gebruikt, maar het is een populair ingrediënt in supplementen die gericht zijn op de verzorging van huid, haar en nagels van binnenuit.

Hyaluronzuur

Hyaluronzuur is een stof die van nature voorkomt in het lichaam, onder andere in de huid en het bindweefsel. Het staat bekend om zijn vermogen om water aan zich te binden en wordt daarom veel gebruikt in zowel cosmetica als voedingssupplementen.

Naarmate we ouder worden, neemt de hoeveelheid hyaluronzuur in het lichaam geleidelijk af. Hyaluronzuur is dan ook een populair ingrediënt voor mensen die bewust bezig zijn met hun huidverzorging van binnenuit, bijvoorbeeld als aanvulling op een gezonde levensstijl of dagelijkse routine.

Hyaluronzuur wordt vaak gecombineerd met andere stoffen zoals vitamine C, collageen of silicium, afhankelijk van persoonlijke voorkeur en behoeft

Toegestane gezondheidsclaims

¹ Vitamine A:

Draagt bij aan het behoud van een normale huid
Ondersteunt het gezichtsvermogen
Helpt het immuunsysteem normaal te functioneren
Speelt een rol bij het celspecialisatieproces

¹ Vitamine C:

Draagt bij aan de normale collageenvorming voor de huid
Helpt de cellen beschermen tegen oxidatieve stress

¹ Vitamine E:

Helpt de cellen beschermen tegen oxidatieve stress

¹ Zink:

Draagt bij aan het behoud van een normale huid
Helpt de cellen beschermen tegen oxidatieve stress

¹ Selenium:

Draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade

Aanbevolen producten

Huid Haar Nagel Formule – Met Keratine, Biotine & Bamboe | Vits & Mins

Op dit moment zijn er geen producten beschikbaar.

We werken ons aanbod regelmatig bij. Kom later terug om nieuwe producten te ontdekken!

Ondersteun je huid van binnenuit bij zonblootstelling

KENNISBANK