Wat is magnesium tauraat?

Magnesium tauraat is een zogenoemde aminozuurgecheleerde vorm van magnesium, waarbij het mineraal is gebonden aan het aminozuur taurine. Dit zorgt ervoor dat het maagsap de binding niet aantast en de magnesium onbeschadigd de darmen bereikt, waar het optimaal kan worden opgenomen. Magnesium tauraat staat bekend als een goed verdraagbare en biologisch beschikbare vorm van magnesium.¹²³

De rol van taurine en vitamine B6

Taurine komt van nature voor in het lichaam en speelt een rol bij verschillende stofwisselingsprocessen. In combinatie met magnesium draagt het bij aan een evenwichtige elektrolytenbalans en ondersteunt het de normale werking van spieren en zenuwen. Vitamine B6 (in de actieve vorm pyridoxaal-5-fosfaat) bevordert de energiehuishouding⁴⁵ en ondersteunt de opname van magnesium in de cellen.

Voordelen van aminozuurgecheleerde magnesiumvormen

Aminozuurgebonden magnesiumvormen, zoals tauraat, bisglycinaat en malaat, staan bekend om hun hoge biologische beschikbaarheid. Het aminozuur beschermt het magnesium tijdens het spijsverteringsproces, waardoor de opname in de darmen efficiënter verloopt. Daarnaast worden deze vormen vaak beter verdragen door mensen die gevoelig zijn voor maag- of darmklachten.

Belangrijkste voordelen

Magnesium ondersteunt de normale werking van de spieren¹
Helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen²
Draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme³
Vitamine B6 ondersteunt het zenuwstelsel⁴ en draagt bij aan een normale energiehuishouding⁵
Zachte, goed opneembare magnesiumvorm, geschikt voor dagelijks gebruik

Ingrediënten per capsule

Magnesium tauraat – 685 mg
Waarvan elementair magnesium – 60 mg (16% RI)¹²³
Waarvan elementair L-taurine – 625 mg
Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) – 0,7 mg (50% RI)⁴⁵

Ingrediëntendeclaratie: Vitaminen, mineralen. Vulstof: microkristallijne cellulose. Capsule: HPMC.

Gebruik en dosering

Neem 1 tot 2 capsules per dag, verspreid over de dag met ruim water.
Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden, tenzij anders geadviseerd door een therapeut of medisch adviseur.
Niet geschikt voor kinderen tot en met 4 jaar.
Droog en buiten bereik van kinderen bewaren.

Vrij van en geschikt voor

Dit product bevat geen bekende allergenen of kunstmatige kleur-, geur- of smaakstoffen.
Vrij van gluten, soja, lactose en suiker.
Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Bestel Vits & Mins Magnesium Tauraat bij Vits & Mins

Op voorraad in Amersfoort en Utrecht.
Gratis verzending vanaf €30,-.
Bestel direct via vitsenmins.nl.

Gezondheidsclaims

1. Magnesium ondersteunt de normale werking van de spieren
2. Magnesium helpt vermoeidheid en moeheid te verminderen
3. Magnesium draagt bij aan een normaal energieleverend metabolisme
4. Vitamine B6 ondersteunt het zenuwstelsel
5. Vitamine B6 draagt bij aan de normale energiehuishouding